Cómo afecta psicológicamente el exceso de información sobre desastres como la DANA de Valencia
En la era digital, estamos constantemente expuestos a noticias de sucesos impactantes, como la reciente DANA (Depresión Aislada en Niveles Altos) en Valencia, que ha dejado tras de sí escenas de destrucción y afectaciones graves en la comunidad. Esta constante...
Programa Integral de Bienestar para Mamás: Cuidándote para Cuidar – 10 de noviembre en Madrid
¿Eres mamá y buscas un espacio para aprender a cuidarte y fortalecer tu bienestar físico y emocional? ¡Este taller es para ti! CG Psicología te invita al «Programa Integral de Bienestar para Mamás: Cuidándote para Cuidar», un taller único pensado especialmente para...
La ansiedad en los animales: un problema más común de lo que crees
¿Los animales sienten ansiedad? La respuesta es un rotundo sí. Aunque no puedan expresarse verbalmente como nosotros, nuestros compañeros animales experimentan una amplia gama de emociones, incluida la ansiedad. Esta condición puede manifestarse de diversas formas y...
Gestión emocional: cómo CG Psicología puede ayudarte a mejorar tu bienestar
La gestión emocional es una de las habilidades más importantes para mantener un equilibrio mental y emocional en la vida diaria. Nuestras emociones influyen en nuestras decisiones, comportamientos y relaciones. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para...